Idag var jag hos sjukgymnasten igen och jag fick beröm. Han märkte att förbättring och det känns så skönt för jag tycker att jag gjort mitt bästa med övningarna. Nu fick jag två nya övningar att lägga till de två tidigare. De nya övningarna är för att starka inre magmuskulaturen. Något jag gillar med sjukgymnasten är att han förklarar och berättar mycket vilket gör att varje pass också blir en lektion i hur kroppen är uppbyggd.
Vad bra att övningarna ger resultat. Det blir ju ännu mer motiverande då, och när man dessutom år veta exakt varför man gör dem och vad de gör i kroppen blir det mer intressant.
SvaraRaderaUnderbart med framgång och framgång är ditt mellannamn enligt min mening.
SvaraRadera