Tjejträff ikväll. Heldag på jobbet igår och heldag imorgon. Ska jag åka ikväll eller inte. Det känns som om jag inte vill men egentligen vill jag. Tröttheten säger dock att hemmakväll i soffan är bättre. Vill inte att jobbet ska ta all min ork. Vill ha ett socialt liv också.
Hur som helst. Idag har jag kört tabataintervaller på cykeln och sedan styrketräning med, kroppsvikt, hantlar och boll. Bra det.
Jag känner igen det där, men ibland får man extra ork och energi av trevligt sällskap :)
SvaraRaderaVad är tabataintervaller? Har sett det på flera ställen.
Hmm, svårt val. Fast just nu bör du nog prioritera jobbet. Jag minns hur det var under min återgång. I början jobbade jag halvtid, och sov resten av tiden. Efter fem månader kunde jag börja halvtid, men sov resten av tiden. Först 5-6 månader senare orkade jag vara social också. Och fortfarande måste jag noga planera in vila INNAN jag ska vara social. Oavsett hur du gjorde så måste du vila direkt efter jobbet imorgon när du kommer hem. Social umgänge ger energi, men intrycken är jobbiga tyvärr.
SvaraRaderakram, pernilla be
Efter fem månader kunde jag börja jobba heltid ska det förstås stå.
SvaraRaderaVart det tjjerna eller jobbet?
SvaraRaderakramis