Frukost

I morse åt jag detta till frukost.  Många har rekommenderat mig att äta mat till frukost.  Jag har haft ett stort motstånd och har fortfarande men det gick lättare än vad jag trott. Jag försöker lära mig att på flera sätt avdramatisera detta med mat och alla föreställningar jag har om vad och hur jag ska äta. Jag försöker tänka: mat är bränsle och min kropp behöver bränsle tre gånger per dag.