Nu har det gått tre veckor med dagens hälsoval. Jag tycker att det har varit en rolig och bra utmaning. Att medvetet göra ett bra val om dagen för sin egen hälsa känns genomförbart men ändå gör nån något som betyder något. För mig har det hjälpt att hålla motivationen levande. Tack Minendie och Gentle Giant. Dagens hälsoval består i att jag gjort matlådor till kommande veckan samt planerat veckan i stort.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar