Ja så känner jag mig i dag. Helt tom på innehåll, illamående och hungrig på samma gång. Lite känsla av sockerfall. Matt som om jag hade blodsockerfall. Det är första dagen på mensen. Kan ha med det att göra.
Vägningen visade dock att jag inte var tom på innehåll endast 0,2 kg lättare än förra veckan. Hade hoppats på mer eftersom jag stod still förra veckan. Men men bara att fortsätta kämpa.
Som det har sagts förr: alla minus är minus!
SvaraRaderaSv. Det var ett bra sätt att tänka, att vara sportkommentator, för att få tyst på allt annat malande i huvudet. Jag tar och testar det nästa gång. Två promenader och jag har träningsvärk... :o
Det är helt normalt att du känner dig urblåst eftersom du gått upp i tid på jobbet. Ha tilltro till att det blir bättre! För det blir det. Du kommer alltid ha svackor, precis som jag har, men du orkar mer och mer efterhand. Blir du oroad över att du blir energilös tar det bara längre tid, se det som ett sundhetstecken. Du tillåter dig att landa rejält mellan varven, och då blir man trött.
SvaraRaderakram, pernilla be