Ja jag lyckades inte få till 30 min motion idag. Dagen har gått i ett och både huvud och kropp värker. Dagen har varit jobbig med tanke på att jag blivit tvungen att dra upp mycket historia kring min utmattning både på mötet med fk /af och i tidningsintervjun. Tyvärr hade vi otur med vädret. Sol på förmiddagen och spöregn på eftermiddagen när jag skulle visa runt på gården och bilder skulle tas. Trots att jag inte gjorde det jag skulle när det gäller motionen kan jag säga att det blivit mycket rörelse ändå idag och att jag skött maten helt enligt planen. Dukade fram både muffins och bröd men jag åt kokt ägg och te utan större problem. Nu har jag motivationen med mig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar